QR code
TOP TIPS to stay safe
QR code
HEAT ILLNESS
Faint/dizzy
No sweatingHeavy sweating
Headache/confusion
Fever/ red, hot, dry skin
Nausea
Fast, weak pulse
Nausea
Cool, pale, clammy skin
Fast, strong pulse
Muscle cramps
Wear loose, lightweight, light-colored clothing
Extreme heatExtreme heat
SIGN UP for AlertSCC
To receive notifications for extreme heat and climate events in the county
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts Stay hydrated Stay cool in AC
Limit physical activities Shower/bathe in cool water
Check on your family, friends, and neighbors
Visit a Cooling Center to stay cool
Heat Exhaustion Heat Stroke
Heat Exhaustion
can lead to Heat
Stroke
Heat Stroke is
potentially life
threatening
What to do: What to do:
Call 911
Move to cool area
Cool with water/ice
Sip water
Move to a cool area
Cool with water/ice
Populations such as older adults, the unhoused, those living in vehicles, people with health conditions or disabilities, outdoor workers, and children are vulnerable to extreme heat
PREPARE FOR
May lose
consciousness
QR code
TOP TIPS to stay safe
QR code
AIR QUALITY INDEX (AQI)
Unhealthy for sensitive groups
HEALTH IMPACTS
0-50
51-100
101-150
151-200
201-300
301+
Moderate
Good
Unhealthy
Very Unhealthy
Hazardous
Coughing
Shortness of breath
Irritation of the eyes,
nose, and throat
Asthma attack, lung
infections
Chest pain, heart attack
Lung cancer, heart disease
poor air qualitypoor air quality
Reschedule outdoor activities
SIGN UP for AlertSCC
To receive notifications for poor air quality and climate events in the county
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts Stay indoors Wear an N-95 mask
Stay hydrated Run an air purifier
Check on your family, friends, and neighbors
Visit a Clean Air Center
Populations such as older adults, the unhoused, those living in vehicles, people with health conditions or disabilities, outdoor workers, and children are vulnerable to poor air quality
PREPARE FOR
Visit: airnow.gov for up-to-date
AQI information
Trucos importantes para mantenerte seguro
QR code
Enfermedad por calor
QR code
Permanece fresco con aire acondicionado
Limita las actividades físicas
Dúchate/báñate en agua fría
Desmayo/mareo
Falta de sudoraciónSudoración excesiva
Dolor de cabeza/confusión
Fiebre/ piel roja, caliente, seca
Naúsea
Pulso rápido, débil
Naúsea
Piel fresca, pálida, húmeda
Pulso rápido, fuerte
Calambres
musculares
Vístete con ropa suelta, ligera y de colores claros
El Calor ExtremoEl Calor Extremo
Regístrate para recibir alertas de AlertSCC
Para recibir notificaciones sobre calor extremo y eventos climáticos en el condado
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts Mantente hidratado
Revisa cómo está tu familia, amigos y vecinos
Visita un Centro de Enfriamiento
Agotamiento por calor Golpe de calor
El agotamiento por
calor te puede llevar a
sufrir un golpe de calor
Un golpe de calor
puede ser
potencialmente mortal
Qué hacer: Qué hacer:
Llama al 911
Muévete a un área fresca
Refréscate con agua/hielo
Toma agua
Ve a un área más fresca
Refréscate con agua/hielo
Poblaciones como adultos mayores, personas sin vivienda, aquellos que habitan en vehículos, personas que sufren de condiciones médicas o discapacidades, personas que trabajan al aire libre y niños, son vulnerables al calor extremo
Prepárate para
Puedes perder
la conciencia
Trucos importantes para permanecer seguro
QR code
Índice de Calidad del Aire
Poco saludable para grupos sensibles
Impactos sobre la salud
QR code
0-50
51-100
101-150
151-200
201-300
301+
Moderado
Bueno
Poco saludable
Muy poco saludable
Peligroso
Tos
Falta de aliento
Irritación de los ojos, la
nariz y la garganta
Ataque de asma,
infecciones de pulmón
La mala calidad del aireLa mala calidad del aire
Posponga las actividades al aire libre
Regístrate para recibir alertas de AlertSCC
Para recibir notificaciones sobre la mala calidad del aire y eventos climáticos en el condado
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts Permanece en el interior Usa una máscara N-95
Permanece hidratado Use un purificador de aire
Revisa cómo está tu familia, amigos y vecinos
Visita un Centro de Aire Limpio
Poblaciones como adultos mayores, personas sin vivienda, aquellos que habitan en vehículos, personas que sufren de condiciones médicas o discapacidades, personas que trabajan al aire libre y niños, son vulnerables a la mala calidad del aire
Prepárate para
Visita airnow.gov para obtener información
actualizada sobre el AQI (calidad del aire)
Dolor en el pecho, ataque al corazón
Cáncer de pulmón, enfermedad del corazón
QR code
安全提⽰
QR code
热病
晕厥 / 晕眩
不出汗 ⼤量出汗
头痛 / 意识模糊
发烧 / ⽪肤发红、发热、⼲燥
恶⼼
脉搏快⽽弱
恶⼼
⽪肤冰凉、苍⽩、潮湿
快速、有⼒的脉搏
肌⾁痉挛
穿宽松、轻便、浅⾊的⾐服
做好应对酷暑的准备做好应对酷暑的准备
注册 AlertSCC
接收县内极端⾼温和⽓候事件的通知
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts 保持⽔分充⾜ 在空调房中保持凉爽
限制体⼒活动 ⽤凉⽔淋浴 / 沐浴
查看您的家⼈、朋友和邻居
前往降温中⼼，保持凉爽
热衰竭 中暑
热衰竭可导致中
暑
中暑可能危及⽣
命
该怎么做 : 该怎么做 :
拨打 911
移⾄阴凉处
⽤⽔ / 冰块冷却
⼩⼝喝⽔
移⾄阴凉处
⽤⽔ / 冰块冷却
⽼年⼈、⽆住房者、住在⻋⾥的⼈、有健康问题或残障⼈⼠、⼾外⼯作者和⼉童等⼈
群容易受到极端⾼温的影响
可能失去知觉
QR code
安全提⽰
QR code
空⽓质量指数
对健康的影响
0-50
51-100
101-150
151-200
201-300
301+
中度
良好
不健康
⾮常不健康
危险
咳嗽
呼吸急促
刺激眼睛、⿐⼦和
喉咙
哮喘发作、肺部感
染
胸痛、⼼脏病发作
肺癌、⼼脏病
对敏感⼈群不健康
做好应对空⽓质量差的准备做好应对空⽓质量差的准备
重新安排⼾外活动
注册 AlertSCC
接收县内不良空⽓质量和⽓候事件的通知
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts 留在室内 佩戴 N-95 ⼝罩
保持⽔分充⾜ 运⾏空⽓净化器
查看您的家⼈、朋友和邻居
前往清洁空⽓中⼼
⽼年⼈、⽆住房者、住在⻋⾥的⼈、有健康问题或残障⼈⼠、⼾外⼯作者和⼉童等⼈
群容易受到空⽓质量差的影响
访问 airnow.gov 获取最新空⽓质量指数
AQI 信息
Лучшие советы по безопасности
QR code
Болезнь , вызванная перегревом
QR code
Обморок
Отсутствие
потовыделения
Обильное
потоотделение
Головная боль
Лихорадка / красная ,
горячая , сухая кожа
Тошнота
Быстрый ,
слабый пульс
Тошнота
Холодная , бледная ,
липкая кожа
Звоните 911
Переместитесь в
прохладное место
Охлаждайте
себя водой / льдом
Быстрый ,
сильный пульс
Мышечные
судороги
Носите свободную , легкую одежду светлых тонов
Подготовьтесь кПодготовьтесь к
экстремальной жареэкстремальной жаре
Подпишитесь на AlertSCC
Получайте уведомления об экстремальной жаре
и климатических явлениях в округе
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts Пейте много жидкости Оставайтесь в прохладе с
кондиционером
Ограничьте физическую активность Принимайте прохладный душ / ванну
Проверьте , как дела у ваших родных , друзей и соседей Посетите центр охлаждения , чтобы передохнуть от жары Тепловое истощение Тепловой удар
Тепловое
истощение может
привести к
тепловому удару
Тепловой удар
потенциально
опасен для
жизни
Что делать : Что делать :
Пейте воду
Переместитесь в
прохладное место
Охлаждайте себя водой /
льдом
Такие группы населения , как пожилые люди , бездомные , люди , проживающие в транспортных средствах , люди с заболеваниями или инвалидностью , работники , занятые на открытом воздухе , и дети , уязвимы к воздействию экстремальной жары .
Возможна потеря
сознания
Лучшие советы по безопасности
QR code
Индекс качества воздуха
Воздействие на здоровье
QR code
0-50
51-100
101-150
151-200
201-300
301+
Умеренный
Хороший
Нездоровый
Очень вредно для здоровья
Опасный
Кашель
Одышка
Раздражение глаз , носа
и горла
Приступ астмы ,
легочные инфекции
Боль в груди ,
сердечный приступ
Вредно для чувствительныхгрупп населения
Приготовьтесь к плохомуПриготовьтесь к плохому
качеству воздухакачеству воздуха
Перенесите мероприятия на открытом воздухе на
другой день
Подпишитесь на AlertSCC
Получайте уведомления о плохом качестве
воздуха и климатических явлениях в округе
https://oem.santaclaracounty.gov/prepare-4-steps/register-alerts Оставайтесь дома Носите маску N-95
Пейте много жидкости Включите очиститель воздуха
Проверьте , как дела у ваших родных , друзей и соседей Посетите центр чистого воздуха
Такие группы населения , как пожилые люди , бездомные , люди , проживающие в транспортных средствах , люди с заболеваниями или инвалидностью , работники , занятые на открытом воздухе , и дети , уязвимы к плохому качеству воздуха .
Посетите сайт airnow.gov, чтобы получить
актуальную информацию об Индексе качества
воздуха (AQI)
Рак легких , сердечно - сосудистые
заболевания